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Vida: verdade ou falsa realidade?

17 jul

As pessoas estão cada vez mais interessadas na superficialidade das coisas. E menos motivadas em aprimorar-se, em trabalhar o seu verdadeiro eu.  Abandonando a si mesmas, se veem projetadas na mídia por meio de pessoas semelhantes a elas, que encontraram no ciberespaço um lugar para exibir seu vazio existencial.

Era tarde.  Jeans, sapatilha e camiseta foi o “Look do dia”[sic] (se é que isso tem alguma importância).  Estacionei o carro em frente ao imponente edifício onde estava minha filha, que mais parecia uma fortaleza com seus altos muros.   Do lado de fora, eu podia apenas ouvir a música da balada.   As tentativas de me comunicar via celular foram em vão…  Ao me aproximar da minha filhota, que ainda não tinha notado minha presença, percebi olhares curiosos de algumas meninas.  Após as devidas apresentações ouvi alguém dizer: sua mãe é perfeita!  

De onde vem isso?

Uma avalanche de blogs focados na imagem da mulher perfeita, sem problemas, sempre impecável e bem vestida – com pouco ou nada a dizer -, tem ocupado uma parte significativa da blogosfera.   No outro extremo surgem blogueiras que se valem do despreparo de outras blogueiras para ridicularizá-las e menosprezá-las. Talvez essa seja a pior maneira de “contribuir” para o desenvolvimento positivo dessa plataforma tão aberta e dinâmica que são os blogs.  Acompanhar essa falsa realidade pode dar a sensação – momentânea – de um bálsamo que “alivia” as imperfeições da vida.  Mas quem é perfeito?

Definitivamente, a vida não se resume em escolher a melhor composição para o “Look do dia”, nem em anunciar o restaurante que estamos, muito menos em fotografar a refeição enquanto esfria no prato.  Quando vejo isso, a sensação é de estar vivendo a celebrização do banal.  Aliás, Leopoldo Pisanello, interpretado por Roberto Benigni no filme de Woody Allen: Para Roma com Amor, faz uma “crítica às convenções de consumo, e das celebridades instantâneas que não tem nada a dizer, nem mesmo um talento considerável para a fama.”    

O movimento

Há um movimento surgindo nos Estados Unidos, sobre honestidade e autenticidade, que vem transformando a blogosfera.  Esse movimento está modificando a forma como as blogueiras escrevem e interagem com seu público.  Intitulado “Things I´m Afraid to Tell You” (Coisas que tenho medo de contar) sugere uma maior transparência e menos perfeição com seus leitores.   Essa síndrome de parecer perfeita o tempo todo, além de passar uma mensagem desconectada com a realidade, tem provocado desconforto no público que acompanha esses blogs.  Mostrar parte da vida e não o todo, ao invés de inspirar e motivar, pode dar margem a sentimentos negativos e de inadequação, para dizer o mínimo.

O TIATTY (iniciais do movimento “Things I´m Afraid to Tell You”) começou quando a blogueira, Jess Constable do Blog Make Unde My Life, postou uma foto de biquíni exibindo uma barriga sarada, de dar inveja.  Evidentemente, o post recebeu milhares de comentários favoráveis.  Essa repercussão a deixou tão mal porque embora tudo tivesse contribuido para que a imagem parecesse “perfeita” naquele momento (iluminação, sol, pose, corte da foto…) faltava o principal: a verdade!  No dia seguinte, ela escreveu um post em desabafo, com o título: Things I´m Afraind to Tell You, revelando uma lista de coisas que a faziam não ser tão perfeita assim: inseguranças, imperfeições, medos e a necessidade de aprovação.  Inclusive, postou uma segunda fotografia tirada no mesmo dia que a primeira foto, dessa vez, com a barriga “normal”.  A partir desse desabafo outras blogueiras se uniram ao movimento, mostrando que nem sempre a realidade condiz com o mundo cor-de-rosa apresentado por elas. Jess finaliza o post: “se você anda se maltratando por ter uma vida aparentemente com algumas imperfeições, esse é o momento de buscar o seu verdadeiro Eu”.

Equilíbrio

Para ser feliz não é preciso buscar a perfeição, mas o equilíbrio.

Quando se busca uma (suposta) segurança nas coisas externas, somos levadas pelo ego a comprar uma falsa ideia de controle.  E assim preenchemos a vida com coisas que achamos que nos trarão segurança, mas, na realidade estamos apenas ocupando esse espaço com coisas que não irão preencher verdadeiramente nossas vidas.

Olhando de fora as coisas podem até “parecer” maravilhosas.  Porém, ideias pré-concebidas de quem você deveria ser, como se portar ou como deve ser a vida de tal blogueira, são ideias que nos impedem de viver uma vida autêntica.   Portanto, é preciso assumir uma postura de auto-aceitação tão forte, que não será necessário procurar em ninguém ou em qualquer coisa um apoio.

 Permita-se assumir a sua verdadeira identidade abrindo mão daquilo que você acha que é a sua verdadeira identidade.  Não seja a sombra de ninguém.  Somos muito melhores sendo nós mesmas, com nossos defeitos e virtudes. 

Seja você mesma.  Estou falando de ser você, autenticamente.  Aquela parte de você que conhece a SUA verdade, que deseja ter uma vida preenchida por valores reais.  Aquela parte de você que está buscando um espaço para aprimorar-se e expressar-se verdadeiramente.  

Talvez essa seja a maior decisão que podemos tomar na vida.  Por que tudo é um reflexo da forma como pensamos e agimos. 

E você, está vivendo a vida de quem?

Beijos

***

Deixo como “trilha sonora” desse post uma das minhas músicas preferidas: This is Your Life, interpretado por Ohm Guru (música original: Banderas).

“Onde está seu propósito de vida?/Onde está a sua verdade?/Você lembra dos seus desejos e sonhos?/Não deixe o mundo capturar suas emoções/Essa não é uma história, nem um livro, nem um jogo…é a sua vida!/Não há ensaio/Nem segunda chance/Essa é a sua vida real”

 

This is your (real) life! 🙂

Fórum CLAUDIA pela Mulher Brasileira

27 mar

O Fórum CLAUDIA reuniu hoje, em São Paulo, mulheres interessadas em: Como transformar sonhos em conquistas?

Paula Mageste, diretora de redação de CLAUDIA abriu o evento, convidando para o debate a atriz Mônica Martelli, a antropóloga Miriam Goldberg e a jornalista Cynthia de Almeida .

Todas nós temos sonhos.  Alguns são mais fácies de realizar que outros.  Porém, é imprescindível sonhar, estabelecer objetivos para que tenhamos sempre o prazer da realização. 

E se não conseguimos realizar um determinado sonho?  Monica Martelli, em um depoimento emocionado contou do sonho de ser mãe.  Após, três tentativas de  gravidez sem sucesso, decidiu dar outro rumo para sua vida. “Precisei entender os sinais que a vida estava me dando.” Foi quando escreveu a peça “Os homens são de marte…e é para lá que eu vou”.    A partir desse novo enfoque, a vida dela melhorou em todos os sentidos.  Hoje, aos 43, ela conseguiu realizar o sonho de ser mãe de Júlia, 2 anos.

Nem sempre as coisas acontecem como agente quer.   É preciso aceitar a possibilidade de novos caminhos para a realização dos nossos sonhos.  Se for preciso, mude o caminho, resignifique sua vida dando a ela um novo sentido. 

Segundo, Cynthia Almeida, há uma tendência nos EUA de que as mulheres querem ser sustentadas pelos maridos e cuidar dos filhos.   Eu interpreto isso como um “desejo” por uma vida mais significativa, do que propriamente, um retrocesso.  É o desejo de fazer algo que dê mais prazer, do que exercer uma atividade profissional muitas vezes pouco gratificante.  Ser mãe, cuidar dos filhos, por exemplo, dá um prazer imediato.

Alguém disse que “a mulher Brasileira sonha em ser leve, estar sorridente e raramente briga”.  Para nós mulheres que temos uma série de atribuições diárias, ser leve todo tempo é praticamente impossível.   Como disse Monica, “As mulheres são mais chatas, reclamam mais, tem mais responsabilidades dentro de casa, no trabalho e com a família…e por isso são mais interessantes.”

Com o passar dos anos, comentou a antropóloga Miriam Goldberg, as mulheres se libertam das exigências da vida, só então se sentem livres para fazer o que quiserem.  A mulher mais feliz, completou, é a mulher na faixa dos 65 anos.  É quando o foco muda do outro para ela mesma: “o meu prazer, os meus sonhos.”

A mulher precisa ser ela mesma com seus defeitos e qualidades.  Sonhar sempre e, se preciso for, reelaborar seus sonhos, para que por um caminho ou por outro encontre um canal para a sua realização.

SunDay: Ser feliz

8 jan

Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade – Carlos Drummond de Andrade

Mulheres Conectadas

15 dez

Olá, Mulheres Conectadas!

Embora eu não considere esse espaço, um diário online, e sim uma esfera de comunicação e de troca de opiniões, achei que seria bacana e importante compartilhar com vocês que seguem o blog, minha recente experiência.  

Nos últimos dias, dediquei muito do meu tempo a um projeto importante na minha vida.  Essa “ausência” parcial tem um nome, superação!   Escolhi me envolver em um projeto fascinante, porém, eu sabia que aquilo demandaria uma dedicação imensa.  O meu maior obstáculo era eu mesma…   

Permitir-se sair da “zona de conforto”, daquilo que já faz parte do dia-a-dia, do conhecimento… além de ser desafiador, representa uma mudança de postura.  Dediquei esses últimos trinta dias em pesquisas, leituras, reflexões… a fim de dar um passo significativo na minha vida.  

Ontem, entreguei minha pesquisa.  Pessoalmente, gostei muito do resultado, dei o melhor de mim.  Voltando para casa, meus pensamentos estavam onde tudo começou…escolha, felicidade, tensão, angústia, choro, dúvida, conquista, alegria, alívio, comemoração… Passei por um turbilhão de emoções durante esse processo, mas uma coisa eu sempre acreditei, que no dia 14 de dezembro estaria com o projeto pronto; independente de naquele momento, não saber (ainda) por onde começar…

A lição inicial que tiro dessa recente experiência (que ainda está gerando reflexões em mim) é que, seja ela qual for, a conquista nos dá uma sensação real de poder, de saber que somos capazes de conquistar aquilo que nos propomos, mesmo que no início pareça inatingível.

Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem John Quincy Adams

Beijos

Cris

Viva o momento e…dance!

1 dez

Já parou para pensar que o significado da vida é aquele que nós mesmos damos a ela?  Pois então, como tem sido sua vida?

Com a dinâmica do dia-a-dia e com tudo que isso implica, esquecemos que é preciso desacelerar a mente e focar no agora.  Quantas vezes passamos por um mesmo lugar sem ao menos notar a paisagem?   Mas como em um passe de mágica, num domingo de sol e tranquilidade, aquilo, que até então não tínhamos notado, salta bem diante dos nossos olhos, tamanha beleza.   Nesses momentos, uma sensação de estar viva e de felicidade permeiam a nossa mente. 

Há um pensamento de um autor que gosto muito, Eckhart Tolle, que diz: “A beleza nasce da serenidade da sua presença“.

Veja como as pessoas reagem a situações inusitadas e que mexem com as nossas melhores emoções…

Pensamento do dia

24 nov

Siga seu coração

21 nov

O privilégio de toda uma vida é ser aquele que nascemos para ser. Quando nos deixamos guiar pela felicidade, nos posicionamos num tipo de caminho que sempre esteve ali, à nossa espera, e vivemos exatamente a vida que deveríamos estar vivendo.  As oportunidades para procurar forças mais profundas em nós mesmos vêm quando a vida parece mais desafiadora.  Siga seu coração, onde há um profundo sentido do seu ser, onde seu corpo e sua alma querem ir.  Quando tiver essa sensação, fique aí e não deixe ninguém arrancá-lo desse lugar.  E portas se abrirão onde antes não havia portas e você sequer imaginava que pudesse haver.– Joseph Campbell

Fez sentido para você?  Já é um bom caminho.

Tenha uma ótima semana!

foto: kmlb*, on Flickr

Quais são os seus reais valores?

19 out

Primeiramente, é preciso descobrir o seu Eu verdadeiro. 

O seu Eu, é como você se sente quando ninguém está assistindo.  É onde vivem seus pensamentos mais profundos.  É o que você pensa de si mesma; em última análise, como você se trata.  Até mesmo, o que você teme que os outros vejam em você.  Essa é a sua personalidade mais real.

Os valores que adquirimos em vida determinam nossa maneira de ser, de estar no mundo, que culminam em nossos resultados nos relacionamentos, no trabalho e na vida como um todo.  Entretanto, muitos não sabem verdadeiramente quem são e por isso, acabam “se” perdendo.  A vida nos coloca face a face com diferentes circuntâncias, nos levando a entender que os papéis que vivemos são transitórios.  

Somos mais que os papéis que representamos em nossas vidas.   

Quais são seus valores?  Não aqueles impostos pelo mundo exterior, mas os seus reais valores.  

O que realmente importa para mim?  O que estou fazendo com a minha vida?  Para onde estou indo a partir das minhas escolhas?

O ideal é que cada pessoa busque/descubra os seus valores internamente.  Essa é uma jornada invisível de sentimentos, de aprendizado, e de auto-conhecimento; crescimento.  Não se trata de renegar os valores formados à partir da nossa história de vida, mas de reavaliar o que realmente nos serve  nesse momento e descartar aquilo que não mais encontra ressonância em nosso coração.

O importante de descobrir seus valores é que a partir do momento que você começa a fazer escolhas de caminho, baseado em quem verdadeiramente é, e no que você acredita, o caminho se abre em maiores chances de você alcançar o seu destino esperado.

Com o tempo aprendi a me fazer um monte de perguntas, estou sempre disposta a aprender algo novo.  E mesmo assim, não tenho muito claro se é o meu questionamento que me faz aprender mais ou é o meu aprendizado que me faz questionar tudo!   No entanto, os dois me fazem crescer.

  • Ouça o seu coração – Confie em seus sentimentos; o que é diferente de emoção.
  • Fé – Não a religiosa, mas a fé em algo maior, a fé em si mesma.  Acreditar em algo que não se pode ver com os olhos.  Aquela força que nos faz enfrentar os desafios da vida, superar obstáculos, e vencer aquilo que mais temíamos.
  • Seja íntegro – Nas pequenas e nas grandes atitudes.  Aprenda com os erros do passado, e dos outros.  Viva sua vida em paz e melhor.
  • Respeite seus valores e metas – Esse provavelmente é um dos aspectos mais importantes para você ficar em paz consigo mesma.  Se você não respeitar o que é importante para você, a longo prazo você poderá se colocar sob o risco de se tornar “escrava” de situações e/ou de pessoas que poderão te manipular.  Evidente, que é preciso ser flexível porém, até certo ponto.  Tudo tem limite.  Para permanecer fiel à mim mesma, às vezes tenho que desapontar os outros.
  • Valorize-se – Não existem duas pessoas iguais…nem eu, que sou gêmea.  Somos únicos.  Confie em você mesma.  Definitivamente te fará sentir-se uma grande mulher.  Seja a sua melhor versão!

Redescubra-se!

 

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Cuide bem do seu jardim

27 set

A natureza tem a capacidade de nos ensinar com sua perfeita harmonia que, em cada ciclo há sempre renovação.

Era o momento  de desabrochar, florescer, de renovar e crescer.  Acreditar que tudo na vida tem um sentido maior de ser.  Villa das Flores era o meu lar, minha casa, meu cantinho…paraíso particular.  Um condomínio localizado entre o céu e os floridos morros de Campinas; em um bairro chamado Notre Dame. 

Primavera…esse foi o nome do edifício que escolhi para morar com meus filhotes.  Ali, plantamos sementes de uma nova vida… 

Além de regá-las todos os dias, era preciso cultivar a terra, aparar as arestas e harmonizar diariamente o ambiente.  Não dizem que música faz bem as flores e plantas?  Em busca da “melhor harmonia”  John Coltrane, Bill Evans, Chet Baker inundaram meu jardim com suas belas músicas…

E a vista da varanda?  Incrível!  Uma paisagem de tirar o fôlego.   Do alto do meu apartamento podia acompanhar minhas “sementinhas” brincando com os amigos por entre as árvores, rindo enquanto subiam nos galhos mais altos em meio ao verde do nosso jardim.   Inesquecível esse período.

Algum tempo depois, aquelas mesmas árvores tinham crescido.  Estavam altas, bonitas, repletas de  flores e frutos.  Crescemos juntos…Entretando, não cabíamos mais nos mesmos “vasos” de antes.   Era preciso mudar para que continuássemos nos desenvolvendo em um novo jardim. 

Novas experiências e aprendizados.    Não foi fácil deixar esse lugar maravilhoso e repleto de boas lembranças, porém, eu sabia que era preciso avançar.  Mas o que  me confortou naquele momento era saber que as sementes que eu tinha plantado ali deram lindos frutos.  

Há um pensamento que gosto muito: “…O tempo é algo que não volta atrás.  Por isso plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores…” –  William Shakespeare

Que a Primavera traga a renovação para aqueles que cuidam do seu jardim.  E que as borboletas e joaninhas venham até você…

“Aprendi com as Primaveras a me deixar cortar para poder voltar sempre inteira.” – Cecília Meirelles

Pensamento do dia

15 ago

 ” A vida tem a cor que você pinta” – Mario Bonatti 

Qual a “cor da sua vida” nesse momento?

Uma ótima semana à todas!

Bj grande

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